陈思宇：中国国际瑜伽协会河南东方养生瑜伽研究中心主任

陈思宇老师

中国国际瑜伽协会专家级研究员
中国国际瑜伽协会河南东方养生瑜伽研究中心主任

宁晨体育&思宇瑜伽创始人

东方养生瑜伽传承人

东方经络瑜伽创立人

国家健身瑜伽高级教练

哈他初中高级瑜伽培训师

灵性舞韵瑜伽创研导师

空中瑜伽高级培训导师

儿童瑜伽高级培训导师

中国宝泉山水瑜伽大会创办人

全国健身瑜伽公开赛新乡女单、女双冠军

河南新乡大学客座副教授
中国身心灵自然疗愈倡导者
瑜伽学者与瑜伽教育践行者
国家健身瑜伽河南女单、女双冠军
河南感恩文化促进会常务理事
河南新乡市美容协会理事
湖北省宁晨体育河南区域执行董事
河南思宇健身服务有限公司董事长

先生早年从事戏曲艺术专业
09年因家庭变故健康问题探寻身心灵结缘瑜伽而开始系统研究并习练印度传统瑜伽
先后著书《哈他瑜伽师教材》《东方四季舞韵瑜伽》《东方经络养生瑜伽一阶》等教材

陈思宇女士，师从东方养生瑜伽创始人石鉴月老师
五行经络创始人杨淇老师
脉能经络瑜伽创始人陈妍睿老师
系东方经络养生瑜伽创始人
宁晨体育思宇瑜伽品牌创立人
先后培养培养了数百名专业瑜伽教练。

从2013年学习五行经络瑜伽开馆至今
不断举办瑜伽公益活动
定期举行行业内专业学习交流
2014年学习脉能经络瑜伽2015连续四年承办了国际瑜伽日宝泉山水瑜伽大会
推动着瑜伽产业做强做大
2016年首期东方养生瑜伽传承班导师
传承东方养生文化
禅释瑜伽健康内涵
将瑜伽结合东方经络养生
编排适合中国人体质的瑜伽课程
为服务国人身心健康而努力！
2017年获得国家体育局健身瑜伽河南新乡女单、女双冠军。

擅长课程：
东方经络养生瑜伽
东方芳疗瑜伽
五行经络瑜伽
东方四季舞韵瑜伽
反重力空中瑜伽
益智健体儿童瑜伽

冥想唱诵瑜伽
康复理疗瑜伽
量身定制私教

授课风格：
充满温情的教学特色
清晰亲和的语言表达
能关注到每个瑜伽修习者的差异
引导学员从内心去认识瑜伽
鼓励其从生活中实践瑜伽
让学员在循序渐进的过程中
逐渐感受到瑜伽能够达到的精神境界

瑜伽感悟：
瑜伽作为平衡物质和精神的方法
从控制身体
情绪向内心的探索及完全的释放
认识自己、接纳自己、创造自己
瑜伽
一把开启智慧与祥和之门的钥匙～